Les fascias sont ces bandes de tissus qui enveloppent l’ensemble des structures de notre corps ou des agencements spécifiques comme les tendons ou les ligaments. En fonction de sa localisation, les fascias portent des appellations différentes en rapport avec la partie du corps concernée. On retrouve ces fascias en continuité partout dans notre corps, de notre boite crânienne à nos orteils, autour de tous les organes de notre organisme. Le rôle fondamental de ces membranes, connues depuis longtemps, a été mis au jour grâce à l’apparition des nouvelles technologies et méthodes d’imageries en direct et l’intérêt croissant de nombreux chercheurs sur le sujet. Ces membranes occupent 25 à 30% du volume de notre corps et unit étroitement toutes les zones et structures de notre corps dans un maillage intelligent, cohérent et interdépendant.
Ce tissu est vivant et se caractérise par sa plasticité, sa grande adaptabilité. Producteur d’acide hyaluronique, il participe à la régénération tissulaire par sa mise en mouvement. Très innervé, participe à la proprioception et à l’intéroception, c’est-à-dire la façon dont nous percevons notre corps dans l’espace mais également le ressenti de notre intériorité.
Le stress, les traumatismes, les mauvaises positions ont une action immédiate et directe sur nos fascias. Ces agressions modifient leur tension et par conséquence leur élasticité menant à des limitations de mouvements, des douleurs, des inflammations puis à des blocages et raideurs. C’est alors que le fasciathérapeute entre en scène pour rendre l’élasticité et la plasticité aux tissus contractés ou lésés.
La particularité de la fasciathérapie, c’est sa douceur et sa lenteur. Pas besoin de manipulations pour mobiliser ces tissus appelés fascias. Une autre spécificité de cette approche est qu’elle nécessite la présence et la participation consciente du patient au soin. En touchant le corps par un toucher léger mais profond, subtil et pourtant puissant fait de poussées et d’accompagnements des tissus, on mobilise la force d’autorégulation du vivant au cœur de la matière. On accède en profondeur à son élan de vie dans ses dimension physique, psychologique mais aussi émotionnelle. L’attention du patient au soin et à ces changements perceptibles dans son corps est essentielle pour les valider en conscience. Après le soin, le patient se sent différent tant dans son physique que dans son psychisme. La fasciathérapie est une thérapie qui se situe au-delà du simple soulagement des douleurs physiques. Le corps et le psychisme sont unit dans un équilibre tensionnel qui s’inscrit dans les fascias et toute modulation tonique de l’un se communique aussitôt à l’autre. Ainsi le soulagement physique apporté par le soin du fasciathérapeute libère dans le même geste les tensions psychiques. C’est toute la personne qui se sent renouvelée d’où l’importance de la présence consciente du patient au soin.
Tout le monde a un ressenti très personnel de son corps et même une histoire singulière, ce qui fait que le rapport à notre corps peut prendre de nombreux aspects. Nous pouvons même avoir une mauvaise relation à notre corps ou une mauvaise image de nous-même. Après un soin, habiter à nouveau dans un corps libre et détendu donne un sentiment de confort et de bien-être et de retrouver un partenaire, une ressource sur laquelle on peut compter. C’est aussi l’occasion de faire la paix avec soi si besoin. C’est un des points forts de cette approche somatopsychique du soin de fasciathérapie. Le patient est considéré dans sa globalité. L’objectif recherché et attendu du fasciathérapeute est d’améliorer la relation à son corps du patient par le toucher et la mobilisation lente et douce de ses fascias.
Se faire du bien tout en douceur, dans la globalité et le respect de la personne et du corps, voilà tout l’enjeu d’une visite chez le fasciathérapeute pour effacer le stress de nos vie trépidantes.