Les rythmes de notre corps
Les rythmes internes de notre corps Bien manger et bien bouger ne suffisent pas. Notre vie sur terre est conditionnée certes par notre environnement mais aussi par la lumière du…
Où en êtes-vous de votre capital santé ?
Le capital-santé, de quoi s’agit-il exactement ? Le terme « capital santé » fait référence à l’état de santé d’une personne, considéré comme une ressource ou un investissement pour l’avenir. Cela inclut non…
Des pathologies d’adulte à l’adolescence ?
Même si cela reste peu fréquent, certaines maladies chroniques d’adultes telles que le diabète de type 1, la maladie de Crohn, la fibrose kystique, la polyarthrite rhumatoïde, la maladie de…
Gagner quelques années de vie, mythe ou réalité ?
Quel rapport entre sourire à la vie et la longévité ? On nous dit qu’il suffit d’adopter une positive-attitude. Cela aurait le pouvoir d’agir autant sur notre mental que sur…
Sourire à la vie et longévité, quel rapport ?
Vieillir en bonne santé tout en gardant sa bonne humeur , beau programme pas si compliqué que cela ! Les chercheurs cherchent et les études convergent Nombreux sont les chercheurs…
Préparer un hiver sans frisson
Sorti des multicouches à se mettre sur le dos dehors comme dedans nos maisons, comment bien préparer les refroidissements qui s’annoncent ? Quelles solutions simples nous permettraient de renforcer notre système…