Comment bien se préparer pour l’hiver et booster son système immunitaire ? L’automne, la mi-saison ou une saison de transition Calée entre l’été et l’hiver, cette saison est marquée par d’importants contrastes…

Définition  C’est l’ensemble des micro-organismes vivants (bactéries, virus, parasites, champignons non pathogènes) qui vivent dans un milieu spécifique, ici dans le tube digestif (intestin grêle et côlon). Chacun a sa…

Qu’est-ce que c’est ? La nutrition sur-mesure recouvre un ensemble de solutions, techniques et applications destinées à offrir aux consommateurs une alimentation finement adaptée aux besoins de leur organisme et…

Beaucoup utilise cette expression le « mal du siècle » pour parler du mal de dos. La plupart du temps, nous incriminons plus facilement une mauvaise posture, une fatigue ou un faux…

Le saviez-vous ? Selon les dernières études scientifiques, le microbiote aussi appelé « flore intestinale » dans le passé possède un réel impact sur notre santé ! Le microbiote se…

Sorti des multicouches à se mettre sur le dos dehors comme dedans nos maisons, comment bien préparer les refroidissements qui s’annoncent ? Quelles solutions simples nous permettraient de renforcer notre système…