Une étude portant sur 105.000 personnes pendant huit ans pointe du doigt les aliments « ultra-transformés ». Bonbons, pizza surgelée, sauce ketchup, soda… Depuis les années 1980, les produits de l’industrie agroalimentaire…

Le saviez-vous ? Selon les dernières études scientifiques, le microbiote aussi appelé « flore intestinale » dans le passé possède un réel impact sur notre santé ! Le microbiote se…

Vous avez toujours envie de manger, à n’importe quel moment de la journée ? Vous avez l’impression de n’être jamais rassasié, même après un repas copieux ? Au cours des repas, le système…

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Tout le corps est constitué d’un réseau continu et global appelé fascia. Cela révolutionne notre conception de l’anatomie, de la physiologie et de la physiopathologie. Le stress, les mauvaises postures…

“Et surtout, gardez le moral !” Une phrase que les personnes malades entendent plus souvent qu’à leur tour, de la part des professionnels de santé ou de leur entourage. Cette…

Y a-t-il une différence entre goût et saveur ? Est-ce que le goût et la saveur signifient la même chose ? Dans la vie de tous les jours, on utilise les…

L’importance de prendre un petit-déjeuner Beaucoup de personnes négligent de prendre leur petit-déjeuner par manque de temps, par l’absence de sensation de faim… Pourtant ce repas est essentiel pour bien…

L’utilisation des plantes est une ressource considérable qui est aujourd’hui en plein essor. L’aromatologie est l’étude et la connaissance des huiles essentielles. Elle s’intéresse spécifiquement à leurs arômes et à leurs bienfaits sur notre bien-être et dans…

Jus d’orange le matin à jeun, bonne ou mauvaise idée ? Star de nos petits déjeuners grâce à l’efficacité du marketing, le jus d’orange est considéré comme une boisson saine.…