Quel rapport  entre sourire à la vie et la longévité ? On nous dit qu’il suffit d’adopter une positive-attitude. Cela aurait le pouvoir d’agir autant sur notre mental que sur…

Vieillir en bonne santé tout en gardant sa bonne humeur , beau programme pas si compliqué que cela ! Les chercheurs cherchent et les études convergent Nombreux sont les chercheurs…

Si l’on devait définir l’optimisme, on pourrait selon Epictète, expliquer que l’optimisme réside dans « la façon dont on vit une situation ». En résumé, ce n’est pas la situation…

“Et surtout, gardez le moral !” Une phrase que les personnes malades entendent plus souvent qu’à leur tour, de la part des professionnels de santé ou de leur entourage. Cette…

Prendre du temps pour soi, c’est s’accorder de l’importance. Rester chez soi n’aura jamais été autant d’actualité et plus que jamais, en ces temps où les informations sont de plus…

“Le pessimisme est d’humeur ; l’optimisme est de volonté.” disait Alain Comment continuer à avancer malgré les épreuves de la vie ?On voudrait bien profiter à fond de la vie,…

Pourquoi devoir travailler nos zygomatiques ? Vaste débat que celui-là. D’un côté, si je suis trop souriant, je peux passer pour un aimable crétin, sympathique mais pas très sérieux, et…

Le vieil adage « C’est en forgeant qu’on devint forgeron » a encore de beaux jours devant lui. Il se traduit ainsi : c’est en adoptant un regard optimiste sur le monde…

L’optimisme, c’est une question de bon sens ! Parce qu’une vision positive de l’avenir augmente notre bonheur présent, indépendamment de ce qui se produira dans le futur. C’est donc tout bénéfice…

Les six conseils de la Ligue des Optimistes La France fait partie des pays les plus favorisés du globe, son taux de fécondité est l’un des plus élevés d’Europe, tout comme…