Trop, c’est trop !
L’actualité nous bombarde d’informations qui sont pour la plupart de la propagande et des fakes-news. L’info tue l’info ! Internet nous permet également d’avoir accès gratuitement à n’importe quel moment et n’importe où à ces infos, plus besoin d’acheter le journal ou de regarder la télévision.
Lire la suite Stop the news !
Bien manger, Bien bouger, Bien-être définit la règle de trois de Topequilibre.
L’objectif de ce blog est de partager le fruit de mon expérience professionnelle pour une santé durable.