L’automne, le temps du changement
Comment bien se préparer pour l’hiver et booster son système immunitaire ? L’automne, la mi-saison ou une saison de transition Calée entre l’été et l’hiver, cette saison est marquée par d’importants contrastes…
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Le biais de négativité, un héritage encombrant de nos ancêtres chasseurs-cueilleursDe notre tendance spontanée à surévaluer ce qui nous arrive de fâcheux au détriment des récompenses dont nous gratifient également…
“Et surtout, gardez le moral !” Une phrase que les personnes malades entendent plus souvent qu’à leur tour, de la part des professionnels de santé ou de leur entourage. Cette…
« Rien n’est permanent sauf le changement » disait Héraclite Nous vivons une incroyable période de changements. Or, pour profiter pleinement des changements, il faut être capable de les comprendre et de…
Le stress provoqué par le travail est la première cause d’arrêt de maladie. Dans bon nombre d’entreprises, le stress fait peur et reste un mythe. Il signifie pour elles un…