Le fascia, vous en avez certainement déjà entendu parler. Mais savez vous exactement de quoi il s’agit ? On dit toujours que le corps humain fonctionne comme une seule et même unité, et non comme des ensembles articulaires qui sont isolés les uns des autres. La raison de ce mode de fonctionnement est liée aux caractéristiques des fascias. De quoi s’agit-il précisément ?

Thierry DUVAL

Bien manger, Bien bouger, Bien-être définit la règle de trois de Topequilibre.

L’objectif de ce blog est de partager le fruit de mon expérience professionnelle pour une santé durable.

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