
Nous sommes ce que nous pensons mais nous pouvons nous affranchir de notre formatage social. La valeur d’un but réside dans ce qu’il exige que nous devenions pour l’atteindre.
Une vie heureuse n’est pas l’effet du hasard. Nous avons le choix de bâtir notre vie ou de gagner notre vie. Mais que faisons-nous pour acquérir les connaissances pour changer notre vie ?
Apprendre de soi et des autres, lire, écouter, observer, sont les stratégies du succès et un investissement sur soi utile.
Nos choix et notre attitude détermineront l’altitude de nos résultats.
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Bien manger, Bien bouger, Bien-être définit la règle de trois de Topequilibre.
L’objectif de ce blog est de partager le fruit de mon expérience professionnelle pour une santé durable.