Mois : décembre 2019

Travailler pour quoi faire ?

Qu’est-ce que le travail ?

La plus haute aspiration de l’humanité est le passage de la servitude à la dignité, de la nécessité à la liberté. La pyramide de Maslow nous dévoile que le besoin de s’accomplir et de se réaliser est le sommet des aspirations humaines. Notre nature insatisfaite nous pousse toujours vers la recherche de la satisfaction de nos besoins et davantage d’épanouissement. Ce comportement inné se retrouve dans les réactions de chacun et permet d’apporter un éclairage sur les relations humaines parfois compliquées dans l’univers du travail.

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Il ne faut pas avoir peur du bonheur, c’est seulement un bon moment à passer

L’optimisme, c’est une question de bon sens ! Parce qu’une vision positive de l’avenir augmente notre bonheur présent, indépendamment de ce qui se produira dans le futur. C’est donc tout bénéfice pour nous.

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Le fascia : l’organe de la perception de soi

Le fascia, vous en avez certainement déjà entendu parler. Mais savez vous exactement de quoi il s’agit ? On dit toujours que le corps humain fonctionne comme une seule et même unité, et non comme des ensembles articulaires qui sont isolés les uns des autres. La raison de ce mode de fonctionnement est liée aux caractéristiques des fascias. De quoi s’agit-il précisément ?

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La montée des mécontentements

Revenu annuel disponible : moins 440 € par an

Une étude de l’Observatoire français des conjonctures économiques (OFCE) du portrait social de la France de l’Insee montre que le revenu annuel disponible des ménages a baissé en moyenne de 440 euros entre 2008 et 2016 . Le revenu disponible (prend en compte les salaires, les loyers, les revenus du patrimoine, les prestations sociales et les impôts) représente ce que les Français ont à leur disposition pour dépenser ou épargner ce que l’on appelle le pouvoir d’achat. Il apparaît que ce sont les classes moyennes qui payent proportionnellement le plus lourd tribut.

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Le déni du stress au travail

Le stress provoqué par le travail est la première cause d’arrêt de maladie.

Dans bon nombre d’entreprises, le stress fait peur et reste un mythe. Il signifie pour elles un échec ainsi que celui du management des hommes. En outre, parler de stress c’est montrer sa faiblesse et signifier une forme d’incompétence pour le salarié.

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Pourquoi tant de reconversions professionnelles aujourd’hui ?

Donner du sens à sa vie pour rendre le monde meilleur


Nombreuses sont les personnes qui questionnent leur rapport au travail.

Outre les erreurs d’orientation, quand nous ne pouvons pas donner du sens à notre vie professionnelle, nous ne pouvons pas rendre le monde meilleur pour soi et pour les autres. Cette thématique est devenue la nouvelle quête des jeunes générations.

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Faites le plein de vitamine C avec les beaux fruits d’hiver

Les fruits d’hiver, entre la couleur qu’ils vont apporter à votre assiette et leur bel apport en vitamine C, vont vous faire fondre de plaisir !

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Que veut dire manger équilibré ?

Non, manger équilibré ce n’est pas faire un numéro de funambule avec une assiette à la main…

Considérons le repas recommandé comme suit :

 1 portion de féculents (pâtes, pain, riz…) pour les glucides.

– 1 portion de produits animaux (viande, poisson, œuf…) pour les protéines.

–  Un peu d’huile pour les lipides mais avec modération car ça peut faire grossir.
– 1 portion de légumes pour les micronutriments.
– 1 produit laitier en dessert car la pub dit qu’ils sont nos amis pour la vie.
– Sans oublier la portion de fruits pour se donner bonne conscience.

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