Jour : 25 septembre 2019

Une autre vision de soi et de sa vie

Nous sommes ce que nous pensons mais nous pouvons nous affranchir de notre formatage social. La valeur d’un but réside dans ce qu’il exige que nous devenions pour l’atteindre.
Une vie heureuse n’est pas l’effet du hasard. Nous avons le choix de bâtir notre vie ou de gagner notre vie. Mais que faisons-nous pour acquérir les connaissances pour changer notre vie ?

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Le fascia, cet inconnu, source de nos douleurs chroniques.

Tout le corps est constitué d’un réseau continu et global appelé fascia. Cela révolutionne notre conception de l’anatomie, de la physiologie et de la physiopathologie. Le stress, les mauvaises postures et le manque d’exercice rendent le corps douloureux. Aussi une activité physique, même modérée, est indispensable pour les mobiliser et

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